«Данные, проанализированные в исследовании, были получены в ходе Английского продольного исследования старения (ELSA), которое представляет собой панельное исследование с репрезентативной выборкой населения в возрасте 50 лет и старше, проживающего в Англии», — Calcified Tissue International and Musculoskeletal Research.
Исследователями были проанализированы данные 3205 человек в возрасте от 50 лет, наблюдавшихся на протяжении четырех лет. Отмечается, что участники исследования не страдали динапенией — возрастной потерей силы мышц.
По результатам исследования ученым удалось сделать вывод, что у участников исследования, у которых наблюдался дефицит витамина D, к концу исследования риск развития динапении был на 70% выше, чем у людей с нормальным показателем. При анализе только лиц без остеопороза и тех, кто не принимал добавки витамина D, показатель риска развития динапении составил 78%.
Витамин D является необходимым для регуляции усвоения организмом человека фосфора и кальция. Кроме того, он помогает в поддержке работы иммунной системы и мозга.
* Instagram, Facebook признаны экстремистcкими организациями в России
